Genieße die besondere Zeit der Schwangerschaft beim Yoga. Stärke nicht nur deinen Körper und intensiviere Atemübungen beim Yoga, sondern nutze die Yogastunde auch als kleine Auszeit aus deinem Alltag und spüre in deinen Körper - besonders in deinen Bauch hinein.

Schwangerschaftsyoga gibt dir die Möglichkeit dich zu entspannen, dich ganz auf die Veränderungen der Schwangerschaft und dein Baby im Bauch zu konzentrieren. Gleichzeitig lernst du Übungen und Atemtechniken, die du auch im Kreissaal bei den Wehen und der Geburt anwenden kannst.